La meditazione Sumarah è una meditazione guidata. E’ una pratica di accettazione, consapevolezza e lasciare andare. Rilassando gradualmente il corpo, calmando la mente e aprendo il cuore, possiamo sperimentare cosa significa vivere pienamente nel presente e accettare ciò che è. Sumarah è una filosofia di vita e una forma di […]
Archivi Giornalieri: 4 Novembre 2018
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